Sağlıklı ve uzun yaşamın anahtarı… Ünlü uzman, egzersizin üç önemli yararını sıraladı
37 yıldır antrenörlük yapan ve daha çok yaşlılarla çalışan ünlü uzman, egzersizin üç önemli etkisini sıraladı.
37 yıldır antrenörlük yapan ve daha çok yaşlılarla çalışan ünlü uzman, egzersizin üç önemli etkisini sıraladı.
Beyaz Saray, ABD Başkanı Joe Biden’ın Kovid-19 testinin pozitif çıktığını duyurdu. Beyaz Saray Sözcüsü Karine Jean-Pierre, konuya ilişkin yazılı açıklama yaptı. Biden’ın Kovid-19 aşısı bulunduğu, bu nedenle hafif semptomlar gösterdiği kaydedilen …
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi’nde farklı birimlerden alınan su örneklerinde ciddi akciğer enfeksiyonuna, hatta ölümlere yol açabilen ‘legionella pneumophila’ bakterisi saptandı.
Geniz eti, burun boşluğunun arka kısmında bulunan ve bağışıklık sisteminin bir parçası olarak görev yapan lenfoid doku olduğu biliniyor. Adenoid olarak da bilinen geniz eti, özellikle çocukluk döneminde sıklıkla büyüyerek solunum problemlerine ve …
Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, 7 Temmuz Dünya Çikolata Günü’nde, kaliteli ve doğru miktarda çikolata tüketimin önemini vurguladı. Çakaloğlu, sağlıklı bireyler için günde 20-30 gram bitter çikolata tüketiminin makul bir miktar olarak kabul edildiğini söyledi.
Turizm merkezlerinde tatillerini tamamlayan yurttaşlar dönüş yoluna geçerken, hastaneler ve acil servislerde vakalar arttı. Acil Tıp Uzmanı Dr. Efe Kanter, daha çok sıvı kaybı ve sıcak çarpması vakalarının görüldüğünü söyleyerek dikkat edilmediği taktirde hastaneye başvurularda artışların yaşanabileceği uyarısında bulundu.
Hem metabolizmayı hızlandırması hem de tarçının yağ yakıcı özelliklerinden faydalanarak, kilolarınıza hızlı bir şekilde veda edebilirsiniz. TARÇINLI SU İÇMEK KİLO VERDİRİR Mİ? Tarçınlı suyun kilo vermeye yardımcı olduğu iddia edilse de, bu …
Uluslararası Kanser Ajansı, dünyada toplam 14 milyonu aşkın yeni kanser vakası geliştiğini belirtirken 8,2 milyon kişinin ise kansere bağlı hayatını kaybettiğini açıkladı.
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, Kurban Bayramı’nda fazla et tüketiminin kan şekerini yükseltebileceğine ilişkin önemli açıklamalarda bulundu.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, sadece bunaltıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda sıcak çarpması ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir. Bu iki durum, özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik hastalıkları olan kişiler ve …
GÖĞÜS Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, “31 Mayıs, Dünya Sigarasız Günü. Herkes eğer isterse sigarayı bırakabilir. Milyonlarca kişinin yapabildiği bir şeyi sizin yapmamanız için hiçbir sebep yok. Kendinize haksızlık etmeyin, isteyen herkes …
Kas ağrıları, günlük yaşamın zorlayıcı etkilerinden biri olabilir ve birçok insan doğal çözümler aramakta. Uzmanlar, kas gevşetici ve ağrı kesici özelliklere sahip bitkilerin kullanımını önermekte. İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanlar, bu konuda doğal …
Bilim insanları, Antik Mısırlıların kanser hastalığını anlamaya ve tedavi etmeye çalıştığını, 4 bin yıllık bir kafatasının buna işaret ettiğini belirtiyor.
Mevsimdeki ömrü kısa ama faydaları bir hayli uzun olan çağla meyvesinin aslında ne olduğunu çoğu kişi bilmiyor. İşte, çağla meyvesi nedir ve çağla meyvesi olgunlaşınca ne olur ve çağla meyvesinin faydaları nelerdir sorularının yanıtları!
Uzman Psikolog Arzu Hamurcu: “Çiftlerin bebeğe yüklediği anlam çok önemli” “Doğum çantası bile hazırlanırken, ilişki bebekten sonrasına hazırlanmıyor” KAYSERİ – Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, çiftlerin bebek sahibi olurken bebeğe yükledikleri anlamın …
Nörolojik sorunlardan kalp sağlığına kadar her açıdan sağlığımızı etkileyen uykunun dinlendirici ve kaliteli olması konusunda uzmanlar sık sık uyarılarda bulunuyor. Ancak yine de uykusuzluk sorunundan muzdaripseniz bu öneriler size yardımcı olabilir.
Kas ve hücrelerin güçlenmesi için vücudumuza destek 6 besin grubu bulunuyor. Bunlar: yağlar, vitaminler, karbonhidrat, mineraller, su ve proteinler. Peki, en çok protein içeren besinler nelerdir?
Veteriner hekimler hayvanların sağlığı için dağ taş demeden çalışmaya devam ediyorlar. Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte yüksekte bulunan mera ve yaylalara taşınan küçükbaş ve büyükbaş hayvanların sağlıklı bir şekilde yaşamalarını sağlamak üzere …